Arroyo Hondo – Cerro Calamorro
Ayer Sábado mi amigo Jero y yo quedamos para hacer una ruta por la Sierra de Mijas, nos decantamos por la ruta 5 del libro: Sierra de Mijas, guía del excursionista, de mi amigo Juan Morente , dicha ruta es Arroyo Hondo – Cerro Calamorro (teleférico), esta ruta él la hizo en 3h,30, nosotros tardamos casi […]
XI Marcha reivindicativa por los senderos Rondeños
Si no tenéis nada mejor que hacer este domingo…
Mainake cumple 40 años
¡FELICIDADES! El sábado 14 de noviembre a partir de las 12:00 horas tendrá lugar en el Salón de Actos del Ayuntamiento de Mijas la conmemoración del 40 Aniversario de la Sociedad Espeleo-excursionista Mainake, acto que han titulado MAINAKE… haciendo espeleo. Programa 12:00 h. Presentación de la jornada. 12:15 h. Jesús Cuenca Rodríguez. […]
La deshidratación, un enemigo a tener en cuenta
La deshidratación es uno de los peores enemigos a la hora de practicar cualquier deporte y en la montaña no va a ser menos, siempre tenemos que tomar líquidos cuando hagamos algún ejercicio físico, aunque sea a pequeños sorbos, es lo que suelo hacer yo, para que no te pille de sorpresa, puede ser algo […]
El senderismo en la naturaleza es bueno para el cerebro.
En el siguiente enlace podéis leer un interesante artículo sobre un estudio que demuestra que un paseo por la naturaleza influye de forma positiva sobre tu cerebro y sirve para combatir multitud de patologías, no lo dudes si tienes estrés, depresión….sal a la naturaleza… http://www.hoylosangeles.com/latimesespanol/hoyla-lat-la-ciencia-demuestra-lo-que-sospechabas-el-senderismo-es-bueno-para-tu-salud-mental-20150703-story.html
VI Travesía Almoradú
El pasado 24 de octubre se celebró la tradicional travesía, la 6ª, que cada 2 años organiza mi club, Almoradú, en esta ocasión sería por Sierra Blanca. Quedamos a las 08:30 en el parking de la Venta Los Moreno, en el cruce de Coin y Mijas, tras la entrega de las camisetas y la firma […]
Empecemos por el principio
Como todo siempre hay un comienzo , y este es el de Quemando Botas, un proyecto que nace a raiz de que en casi todas las páginas que veía para informarme o por que sigues a una persona determinada, suelen ser de personas que habitualmente salen a andar o se entrenan a diario y luego […]
Bienvenidos a Quemando Botas
Bienvenidos a Quemando Botas, os iré subiendo noticias, rutas, páginas interesantes, enlaces,entrevistas, etc…espero que os vayan gustando los contenidos, si tenéis alguna sugerencia podéis mandarnosla a través del formulario de contacto. Nuevamente bienvenidos a Quemando Botas.