Ruta Familiar por La Sierra de las Nieves, Tajo de La Caina

El pasado domingo las familias Gómez-Núñez y Domínguez-Núñez nos fuimos de ruta familiar por la Sierra de las Nieves, en concreto al pinsapar de  Yunquera, una circular de 4,7 Km desde el mirador de Luis Ceballos, salimos a las 09:30 desde Fuengirola y llegamos sobre las 11:00 a nuestro punto de partida, dejamos los coches […]

El café mejora la resistencia física

En el siguiente artículo sobre un estudio realizado por la universidad de Georgia (EEUU) han descubierto que la cafeína mejora el rendimiento físico en los deportistas: Artículo

Arroyo Hondo-Mijas

Hacía tiempo que queríamos hacerla y el jueves fue el día elegido, dejamos un coche en Mijas y nos fuimos hasta Benalmádena, desayunamos y nos dirigimos al viaducto de Arroyo hondo para empezar la travesía de hoy, 20,4 Km nos esperaban, foto de rigor, Alexis, Jero y un servidor y comenzamos la subida, la misma […]

Empezamos mal el año

Según la página de las emergencias del 112 de Castilla y León, un montañero de 54 años ha fallecido hoy en Gredos, paraje del Venteadero, cara sur del Almanzor, tras caer unos 100m. Mas información aqui: 112CyL  

De Marbella al mirador de Puerto Rico, Juanar

Para terminar el año Jero, Alexis y yo nos fuimos a Marbella para realizar la ruta que va desde aquí a Juanar, una ruta que según el mapa era sobre 5,4 Km pero que en realidad a nosotros nos marcó 6,15Km, 12,300Km ida y vuelta que es lo que nosotros hicimos en 4,45h y con […]

Nuestra bandera

En  Quemando Botas ya tenemos nuestra bandera para las salidas, cortesía de Alberto Pérez, si tenéis algún encargo de serigrafía no dudéis en pedir presupuesto, mándanos un mensaje y te daremos su contacto. Gracias Alberto, ayer ya la estrenamos.

Lo que cuestan los rescates en montaña

Lo que te puede costar un rescate en montaña dependiendo de varios factores dependiendo del país en el que te encuentres, en el siguiente enlace del periódico El País puedes leer toda la noticia.

El tiempo y las montañas

 Nuevamente  lo amigos de Sportverd nos dan un buen consejo, en esta ocasión interpretar el tiempo en la montaña, para saber a que atenernos y evitar cualquier tipo de accidente o susto en ella, espero que os guste y os sirva para evitar males mayores. Nos vemos en la montaña. En el siguiente enlace tienes […]

Tenerife Walking Festival 2016

Del 29 de marzo al 2 de abril de 2016  se celebra el Tenerife Walking Festival, un encuentro abierto a la participación de senderistas de todo el continente que combina excursiones por diferentes senderos de la isla con originales actividades complementarias. Se trata de un gran evento al que puedes ir con tu grupo habitual […]