Circular por la sierra de Mijas

El pasado sábado mi amigo Jero y yo, aprovechando que la ruta programada por nuestro club se suspendió por mal tiempo en la zona, nos decidimos a hacer una circular por nuestra sierra. Salimos desde la cantera de Los arenales en dirección al puerto de la graja, una vez aquí giramos a la izquierda en […]

III Travesía de montaña día de la mujer

Ya está abierto el  PLAZO DE INSCRIPCIÓN de la III TRAVESÍA DE MONTAÑA DÍA DE LA MUJER que se celebrará el día 5 de marzo con salida desde Centro Ciudadano en La Asociación de Vecinos de la barriada de La Mosca y recorreremos los Montes de Málaga. Mas información en la web del Grupo Prisma

VIII Trail Cabo de Gata-Nijar

Los amigos de Aqueatacamos preparan para el próximo 6 de marzo su octava travesía por un entorno sin igual como es el Cabo de Gata para mas información pincha en el enlace: A que atacamos  

III travesía senderista ciudad de Málaga

Los amigos de  la S.E.M. ya tienen lista la 3ª travesía senderista ciudad de Málaga, se llevará a cabo el próximo domingo 6 de marzo pero las inscripciones ya están abierta y solo hay 200 plazas. Mas info:  S.E.M.  

Limpiar las montañas, propuesta de Nórdicos Aventureros

Aunque es una bella iniciativa, es una pena que por unos desalmados se tengan que crear este tipo de eventos, da igual que sea en la montaña, el mar o a la puerta de tu casa, en la montaña que es lo que nos ocupa vacío pesa menos, por que entonces si has cargado con […]

Ruta Familiar por La Sierra de las Nieves, Tajo de La Caina

El pasado domingo las familias Gómez-Núñez y Domínguez-Núñez nos fuimos de ruta familiar por la Sierra de las Nieves, en concreto al pinsapar de  Yunquera, una circular de 4,7 Km desde el mirador de Luis Ceballos, salimos a las 09:30 desde Fuengirola y llegamos sobre las 11:00 a nuestro punto de partida, dejamos los coches […]

El café mejora la resistencia física

En el siguiente artículo sobre un estudio realizado por la universidad de Georgia (EEUU) han descubierto que la cafeína mejora el rendimiento físico en los deportistas: Artículo